人間関係のお悩み

私が悪いことにすればいい-罪悪感を抱えて生きる生き方

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あなたは、ちょっとしたことで

「あっ、悪いかな」
「なんか申し訳ないな」
「こんな私ですみません」

といった気持ちを感じやすい方も多いのではないでしょうか?

この、感じたことがあるどころではない、ある種「慣れ親しんだ感覚」ですらある罪悪感て何なの?どうしたらいいの?とお悩みの方へ、本日は罪悪感のカラクリをお話ししますね。

パーソナリティ障害

自己愛性パーソナリティ障害 自己愛が傷ついた人たち①

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最近「自己愛性パーソナリティ障害」という言葉が注目を浴びているようです。
パーソナリティ障害まではいかなくても、自己愛的な人に悩まされている方は多いようですね。

皆さんは「自己愛性パーソナリティ障害」と聞くと、どんなイメージを思い浮かべるでしょうか。

・自信満々な人?

・自分の話ばかりしてくる人?

・「自分さえよければいい」と、自分一人で幸せな人?

実はそういった一面だけではないんです。
本日は、人間関係のトラブルの一因ともなりやすい、自己愛性パーソナリティ障害についてお話ししますね。

人間関係のお悩み

愛情を表現できていますか?

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こんにちは。 心理セラピストのヤコーヒロコです。 リトリーブサイコセラピー®という心理セラピーで、東京都内で心のお悩み解決・自分の人生を生きるお手伝いをしています。 昨日~本日は日本列島に史上最大規模 […]