生きづらさを軽くする心理セラピー

早いもので、2019年が始まって一月が経とうとしていますね。

あなたを日々悩ませているものごとや、生き辛さ、心の中のモヤモヤを解決する一歩を踏み出してみませんか？

若者と聞くと、希望に満ちたイメージを連想する方も多いと思いますが、希望を持てず、虚無感に襲われる人も実は少なくありません。

なぜ未来を描けないのか、についてお話ししています。

昨日は平成最後の成人式でしたね。
新成人の方々には希望いっぱい、夢いっぱいで人生を謳歌してもらいたいな、と思います。
さて、あなたは成人式の頃、どんな心境で過ごしていましたか？

わたしは、ねずみ色の青春時代真っ只中でした。
本日は、日々を生きる心境すら左右するセルフイメージのお話しです。

みなさま、明けましておめでとうございます。心理セラピストのヤコーヒロコです。 昨年は個人セッションや、カウンセリング、講座のアシスタント等で色々な方とお会いし、関わらせていただく機会をいただきました。 […]