生きづらさを軽くする心理セラピー

こんにちは。心理セラピストのヤコーヒロコです。 リトリーブサイコセラピー®という心理セラピーで、心のお悩み解決・自分の人生を歩むお手伝いをしています。 先日、私のツイッター（https://twitt […]

あなたは「自分だけ貧乏くじを引かされているなぁ」と感じることってよくありませんか？

「また失敗した」「またバカにされた」「また無視された」「また辛い思いをした」

ということが頻繁に起こる人は、その「貧乏くじ」の裏に心理的要因があるかもしれません。

新しいことに挑戦しようとした時、怖くて二の足を踏んだり、挑戦することをやめてしまった経験はありませんか？

わたしはよーくやっていました。
今回は、私の過去のイタ～イ出来事をお話ししますね。

あなたは体がしんどい時、疲れた時に休むことは得意ですか？

休むことに得意も不得意もないだろう、と思う方もいるかも知れませんが、「休めない」「リラックスできない」という人って結構多いんです。

今回は休めない人の心理についてお話ししています。

みなさま、明けましておめでとうございます。心理セラピストのヤコーヒロコです。 昨年は個人セッションや、カウンセリング、講座のアシスタント等で色々な方とお会いし、関わらせていただく機会をいただきました。 […]

こんにちは。 心理セラピストのヤコーヒロコです。 リトリーブサイコセラピー®という心理セラピーで心のお悩み解決・自分の人生を生きるお手伝いをしています。 先日、2017年に公開された映画「しゃぼん玉」 […]

東京は先週末から暑い日が続いていますね。
昨日今日などは夏日になり、梅雨を飛び越えて夏が来たのではないか、と思ってしまいます。

気温が上がってくると、明るい色の服や、軽い素材の服を来ている人が増えてきますね。
わたしも新しいワンピースが欲しいな、なんて思い始めました。

ところで、あなたは女性らしい服装は好きですか？
もし女性らしい恰好に抵抗があるとしたら、こんな心理が潜んでいるかもしれません。

本日は、イベントのお知らせです！
5月5日に開催したイベントの第2弾です。

気軽にお茶を飲みながら、皆さんと気軽に触れ合う機会を作りたいと思い、お話し会を企画しました。
その名も「毒親相談会」。ぜひ会いに来てくださいね！

5月5日の子どもの日に、「毒親相談会」を開催しました！
初の試みでしたが、とっても楽しい時間となりました^^
ご参加いただいた方からご感想をご紹介しています。
また、当日ご用意した中華スイーツ情報もご紹介します。

あなたは、怒りや不満を感じた場面でそれを相手に直接伝えるのではなく、相手を困らせるような行動をするなどして反抗の態度を示していませんか？
前回に続いて、派遣社員のSさんに起こったことを見ながら、Sさんがどんな心境で行動しているのか、をお話ししています。