生きづらさを軽くする心理セラピー

あなたは「自分だけ貧乏くじを引かされているなぁ」と感じることってよくありませんか？

「また失敗した」「またバカにされた」「また無視された」「また辛い思いをした」

ということが頻繁に起こる人は、その「貧乏くじ」の裏に心理的要因があるかもしれません。

なかなか秋らしい気候にならず、体がバテ気味の方も多い今日この頃。

体の疲れは心の疲れにも繋がります。
残す3か月で心のお悩み、モヤモヤを解決していきましょう！

8月が終わると今年もいよいよあと３か月になりますね。

残す3か月で心のお悩み、モヤモヤを解決していきましょう！

梅雨が明けたと思ったら猛暑がやってきましたね。

身体がバテると、心もお疲れ気味になっていきます。
一息ついて、心のお悩み、モヤモヤを解決していきましょう！

こんにちは。 心理セラピストのヤコーヒロコです。 リトリーブサイコセラピーという心理セラピーで心のお悩み解決・自分の人生を生きるお手伝いをしています。 関東では、長らく続いた梅雨もやっと開けそうな兆し […]

新しいことに挑戦しようとした時、怖くて二の足を踏んだり、挑戦することをやめてしまった経験はありませんか？

わたしはよーくやっていました。
今回は、私の過去のイタ～イ出来事をお話ししますね。

電話カウンセリングのご感想をいただきましたので、ご紹介します。
じめじめした天気や気圧の変化で気持ちが沈む人も多い梅雨の季節にぜひご利用ください。

こんにちは。心理セラピストのヤコーヒロコです。リトリーブサイコセラピー®︎という心理セラピーで心のお悩み解決・自分の人生を歩くお手伝いをしています。 この週末の東京は曇り空で、梅雨入りが近付いているな […]

あなたは体がしんどい時、疲れた時に休むことは得意ですか？

休むことに得意も不得意もないだろう、と思う方もいるかも知れませんが、「休めない」「リラックスできない」という人って結構多いんです。

今回は休めない人の心理についてお話ししています。

早いもので、2019年が始まって一月が経とうとしていますね。

あなたを日々悩ませているものごとや、生き辛さ、心の中のモヤモヤを解決する一歩を踏み出してみませんか？